クンダリーニヨガ・オンライン エイミーヨガ

エイミーさんのインストラクションは、いつも生徒の安全面に配慮があり、エクササイズ前の気を付けるポイントの説明が絶妙です。 ちょっと難しめのポーズを作る時に、エイミーさんの的確なことばの誘導で、腰に負担をかけずにできた時は、とても感動しました
ヨガ経験者
キョウコさん

クンダリーニヨガ講師(Kundalini Reserch Institute認定)/小説家

青海エイミー

青海エイミーです。

私は、マレーシアでクンダリーニヨガに出会い、それ以降、大きな幸福を感じたりとすっかりこのヨガに魅了されてきました。それで、数年後、ティーチャートレーニングに行きました。

ティチャーとして教えるのは、すばらしいことでした。マレーシアのペナン島で、はじめは英語で教え、その後、日本語でのヨガにしました。

ヨガの知恵をもっと多くの人に伝えたいと思っていました。

しかし、順調に進んでいたと思ったころ、コロナ禍がおこりました。

マレーシアでは、すべてのヨガ教室が禁止になり、オンライン教室に切り替えざるを得ませんでした。

すべて自分の足で探し、交渉し、やっと借りられるようにした場所。そして、そこになじんだ生徒さん。

それが、すべて変わることになりました。当時、zoomを使う方も少なく「スタジオに戻ったら再開します」と、多くの生徒さんが去っていきました。

困った私は、noteを書き始めました。自己表現とは思っていなくて、クンダリーニヨガのクラスを存続させたいという思いだけでした。

「クンダリーニヨガティーチャーになるまでの体験記」を2日に1回のペースで書き上げて生きました。

海外に住むヨガの先生の話です。大きな出来事もなく、ただヨガの資格をとる話。

まったく無名なので、ゼロフォロワーでした。

それほど期待せずに始めたものが、どんどん読んでくれる人が増えました。

「泣きました」「感動しました」と多くのコメントをいただくようになりました。

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10年の間、日本とは距離がありました。戻ったのも5日間だけでした。

でも、このnoteを通し、日本で、私の文章を読んでくれる人とつながることができました。

それに勇気づけられ、小説を書いてみました。

どうするというあてもなく書いたものが「出版しましょう」という話につながります。

2020年『ジミー』が発売され、多くの人から愛される本になりました。

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うまれて初めて書いた小説が出版され、日本で作家になるということは、とても不思議なことでした。

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「クンダリーニヨガをしていなければ、どうだったろう」と私は思います。

 

「クンダリーニヨガをしてみない?」と言われたあの日、断っていたら、、、。

クンダリーニヨガをしていなければ、今の私はありません。クンダリーニヨガは、私に自信を与え、クリエイティブに生きていいんだ、と教えてくれたのです。

 

私は、クンダリーニヨガを教えることに喜びを持っています。

 

このすばらしい知恵を、一緒に受け取っていきしょう。

 

そして、あなたの人生を、さらに豊かなものにしませんか。

大事にしていることは


クンダリーニヨガ・オンライン
エイミーヨガは…

クンダリーニヨガは、特別な人のものではありません。


身体が硬くたって、初めてだって。年齢性別も関係ありません。

「クンダリーニヨガをやりたい」人のためのクラスです。

01.

体が硬くてもOK

クンダリーニヨガは、難しいポーズができるためにやるものではありません

シンプルで誰でもできるものが中心です。あなたらしくヨガを楽しみましょう。

02.

自分でできる

オンラインクラスと動画なので、自分らしく楽しんでほしいと思っています。

ライブクラスも、出ても出なくても構いません。

無理せず自分らしく続けられる仕組みをつくりました。

03.

初めてでもOK

初めてさんも経験者さんも、クンダリーニヨガクラスを楽しめます。

何もしらない状態で来ていただいて大丈夫です。

04.

経済的なフィー

続けやすくするため、経済的にできるようにしました。

エイミーヨガは、オンライン・講師ひとりとシンプルなつくり。

また、オンラインヨガは、交通費や移動時間などもかからないのでさらに経済的です

無料でお試しできます

まずは試してみませんか?

オンラインクラスの雰囲気を見に来て下さいね!

クラス前にお話しする時間をとるので、ご質問などぜひ。

小説も書いています。良かったらチェックしてくださいね。
クンダリーニヨガ講師/小説家
青海エイミー

『ジミー』 青海エイミー

「いつの間にか泣いてました」「一番言われたかった言葉が、文中にありました」。

サラリーマンとデートをしてお金をもらうマイ。彼女のクラスに編入したのはさえない帰国生。彼が「ジミーです」というと、クラス中が笑って、、。「あの頃の自分」を思いだす、大人も読める青春小説

著書

『本当の私を、
探してた。』
青海エイミー

「勇気をもらいました」「泣きながら読みました」「ぐいぐいひきつけられてあっという間に読んでしまいました」

 

「キャリアも取柄も、友達もいない「私」は、偶然、ヨガクラスに参加する。それから数年後、日本人は自分だけ、英語も運動も苦手な「私」は、ティーチャートレーニングに行くけれど…。

 

note連載時に話題になった「運動も英語も苦手な私が、海外でヨガティーチャーになる体験談」を大幅に書き直したもの

今なら無料で1レッスン