#クンダリーニ　#クンダリーニヨガ　#クンダリーニ覚醒　#クンダリーニヨガオンライン　＃オンラインヨガ　#コブラポーズ　#ショルダースタンド　#肩立ちのポーズ　#睡眠障害　#リラックスするヨガポーズ

女性ホルモンを整えるクンダリーニヨガで美しさを引き出す。 クンダリーニヨガレッスン内容 ホルモンのバランスを整えるための動きが入っているとされるレッスンです。 また、柔軟性を向上させ、体の流れをよくしましょう。 心と体は […]